TRX
Le TRX est un cours de renforcement musculaire en suspension, basé sur le poids de corps. A l'aide de deux sangles accrochées, on travaille différent exercice en suspension. C'est très efficace, car on travaille au poids de son propre corps, cela permet donc de tester ses propres limites pour chaque exercice.
TRX
C'est une activité très complète.
On peut travailler l'ensemble des muscles de son corps à travers les différents exercices du TRX : abdominaux, dos, jambes, épaules, fessiers, bras... Une telle intensité permet de brûler de nombreuses calories.
Disponibilité : En stock, livraison en 24h
25,00€ TTC
- État du produit : Neuf
- Fournisseur : Convisport
Le TRX influence directement la forme physique. La silhouette est plus tonique, dessinée, le ventre devient plus plat. C'est un travail en profondeur des muscles.
Comme on est en instabilité, il faut constamment gainer les abdominaux pour garder l'équilibre.
Avec le travail en suspension, la séance brise la monotonie et aide à sortir de sa zone de confort
Abdos et pectoraux dessinés, fessiers galbés, bras tonifiés… Le TRX renforce et gaine l’intégralité du corps à travers des exercices rendus plus ludiques grâce aux sangles.
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